鸡胸肉炒杏鲍菇

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鸡胸肉炒杏鲍菇的用料

鸡胸肉 1片 杏鲍菇 1大个
油 适量 蒜 1瓣
生抽 2勺 洋葱 适量

鸡胸肉炒杏鲍菇的做法

步骤1

杏鲍菇洗净切片晾干，鸡胸肉冲洗一下切片用一勺生抽腌一下，蒜切片，洋葱切大丁。

步骤2

起锅放少量油把杏鲍菇煎至发黄，捞出备用。（不怕油大可以炸）
鸡胸肉炒杏鲍菇的做法图解3

步骤3

锅内留少许油把蒜片洋葱丁放锅内炒香，放腌好的鸡胸肉到锅内爆炒，炒至变白放炒好的杏鲍菇，翻炒片刻加小半碗水和一勺生抽，搅匀收汁。

鸡胸肉炒杏鲍菇的烹饪技巧

因为在减肥所以腌肉的时候没放淀粉，肉我大概腌了半小时。 如果感觉咸淡不够可以再加少许盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-05

©本菜谱的做法由 经久别年 编写，未经授权不得转载

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