雪梨无花果糖水

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雪梨无花果糖水能够滋养肺部，可以清热去痰、止咳平喘，去除肺燥肺热，对咽喉干、痒、痛等有良效。

雪梨无花果糖水的用料

雪梨 1个 无花果干 10个
红枣片 适量 枸杞 适量
黄冰糖 适量 饮用水 800ml

雪梨无花果糖水的做法

#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解1

步骤1

准备好食材
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步骤2

雪梨清洗干净削皮去核切小块
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解3

步骤3

锅中加入800ml的清水大火烧开放入清洗干净的无花果，大火煮开转中火煮十分钟
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解4

步骤4

倒入雪梨
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解5

步骤5

盖上锅盖大火煮开转中小火煮十分钟
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解6

步骤6

放入清洗干净的红枣片
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解7

步骤7

放入黄冰糖小火煮五分钟
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解8

步骤8

放入清洗干净的枸杞
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解9

步骤9

搅拌均匀即可食用
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解10

步骤10

润肺止咳的雪梨无花果糖水
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水的做法图解11

步骤11

成品图

雪梨无花果糖水的烹饪技巧

无花果干自带甜味，加入适量的黄冰糖即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-10

©本菜谱的做法由 守望幸福-XM 编写，未经授权不得转载

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