风味鸡肉黄瓜三明治

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公婆从老家给我们带来三只鸡，土鸡，好珍贵的美食，于是各种炖鸡汤，吃鸡肉，早餐做了一份鸡肉黄瓜三明治，很喜欢，很低脂清新～

三明治的用料

黄瓜 一小截 鸡胸肉 适量
土司 两片 生抽 适量
米醋 适量 芝麻油 适量

三明治的做法

风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解1

步骤1

蔬菜准备～生菜和圣女果配接下来的三明治吃，洗干净备用。
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解2

步骤2

炖煮好的鸡肉，记得去掉骨架，只用肉的部分。如果你手边没有土鸡，也没事，用普通鸡胸肉完全可以。调味得当，照常好吃哈～所谓鸡肉品质不够，调料来凑～
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解3

步骤3

土司两片，切入长的一点点边角。
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解4

步骤4

鸡胸肉用手撕成丝儿，用生抽，米醋和芝麻油拌一下，调味。如果喜欢吃辣的同学，加一勺辣椒酱，或者老干妈辣子鸡酱，都是非常棒的。或者你喜欢的其他酱料，都可以。黄瓜就不用处理啦，特别细心的同学也可以将黄瓜稍微加盐腌制一下，也很好吃。爽脆有味～
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解5

步骤5

土司摆入轻食机，放上黄瓜条，鸡胸肉。摆的时候注意造型，料基本往中间放，旁边边角处就别放了，容易挤压不成型。
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解6

步骤6

再盖一片土司。
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解7

步骤7

开启机器，四分钟即可。中间可开盖观察上色情况～成色满意即可哈，不强求一定要四分钟～
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解8

步骤8

好啦。
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解9

步骤9

用面包刀切开～好有食欲吧。
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解10

步骤10

特写
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解11

步骤11

首页图欣赏
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解12

步骤12

哇，开吃啦，让人激动的美味。这个是做给我家先生吃的，我的是迷你内陷版本，哈哈。注意控制体型是吃货的责任哦～
风味鸡肉黄瓜三明治的做法图解13

步骤13

好吃～

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-12

©本菜谱的做法由 油米姐姐 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 一家三口 下午茶 主食 午餐

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