车厘子草莓冰奶昔

精品
22.6万 浏览 5517 收藏
收藏
月色家的小厨房
月色家的小厨房 月色家的小厨房
＋ 关注

天气炎热不爱吃饭，刚好早上去早市买的水果，用车厘子和草莓，加了冰块和蜂蜜，榨了一杯水果冰奶昔，酸酸甜甜好喝到爆，车厘子其实就是樱桃，车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智，樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人面孔好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处，经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑哟……

车厘子草莓冰奶昔的用料

车厘子 8颗 草莓 6颗
牛奶 200克 蜂蜜 10克
自制冰块 2块

车厘子草莓冰奶昔的做法

#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解1

步骤1

首先备齐所有的食材。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解2

步骤2

草莓先用淡盐水浸泡一会儿，再用自来水冲洗干净。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解3

步骤3

车厘子也用淡盐水浸泡一会儿，再用自来水冲洗干净。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解4

步骤4

清洗干净的车厘子，切开后取出核不要。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解5

步骤5

把草莓蒂摘掉不要，用刀把草莓一切两半。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解6

步骤6

果汁机里先倒入纯牛奶。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解7

步骤7

再放入去核的车厘子。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解8

步骤8

把切半的草莓，也放入果汁机里。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解9

步骤9

加入蜂蜜。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解10

步骤10

最后根据个人喜好，放入自制冰块，我放了两块。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解11

步骤11

把所有的食材混合均匀后。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解12

步骤12

启动果汁机开始榨汁。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解13

步骤13

冰爽可口又酸酸甜甜的车厘子草莓冰奶昔做好了，倒入杯子里即可。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解14

步骤14

营养丰富又颜值担当。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解15

步骤15

好喝到没朋友，一杯根本不够喝的，嘻嘻，我一口气榨了两杯喝。
#花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法图解16

步骤16

成品一

车厘子草莓冰奶昔的烹饪技巧

车厘子一定要去掉核再榨汁哟，不喜欢牛奶的可以换成椰子，也是不错的哟……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-20

©本菜谱的做法由 月色家的小厨房 编写，未经授权不得转载

车厘子草莓冰奶昔的其他做法更多

上传我做的这道菜

车厘子草莓冰奶昔的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #花10分钟，做一道菜！#车厘子草莓冰奶昔的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活