蜜汁香蕉苦瓜

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海上花Isabella
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炎炎夏日，苦瓜能为您清新解暑，蜂蜜香蕉能滋润肠胃，这样搭配在一起苦中有甜，甜而不腻。享受美食，也能从美食中享受生活

蜜汁香蕉苦瓜的用料

苦瓜 1颗 香蕉 1根
蜂蜜 适量

蜜汁香蕉苦瓜的做法

步骤1

将苦瓜洗净，切成两段，苦瓜两端的蒂切掉，放入沸水中焯熟

步骤2

可用筷子或者饭勺的柄将焯熟的苦瓜中的瓤从两端去掉，放入冰箱冷藏一会儿

步骤3

将香蕉剥皮，将香蕉的一端从其中一段苦瓜口径大的一端插入，剩余的香蕉再插入到另一段苦瓜中

步骤4

然后将装好香蕉的苦瓜切片，淋上蜂蜜就可以吃了

蜜汁香蕉苦瓜的烹饪技巧

香蕉选择大的新鲜硬一点的，口感好的，建议进口香蕉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-10

©本菜谱的做法由 海上花Isabella 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 创意菜 晚餐 午餐 苦

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