焗三文鱼头

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焗三文鱼头的用料

上午做三文鱼多下来的鱼头一个 料酒胡椒粉腌制鱼头用 胡椒粉少许
蒜头一碟 蒜头一碟 葱姜切段 葱姜切段
白糖少许 白糖少许 蚝油一勺 蚝油一勺
生抽三勺 生抽三勺 洋葱一个 洋葱一个
青椒两个切块 青椒两个切块 小辣椒三个切段

焗三文鱼头的做法

焗三文鱼头的做法图解1

步骤1

把三文鱼头剁块
焗三文鱼头的做法图解2

步骤2

散上些盐和料酒腌制10-20分钟
焗三文鱼头的做法图解3

步骤3

配料切好备用，喜欢辣的可切些干辣椒️
焗三文鱼头的做法图解4

步骤4

调料放入一勺糖、三勺生抽、一勺蚝油拌匀即成
焗三文鱼头的做法图解5

步骤5

烹饪步骤； 1:锅中入油后放入蒜姜、洋葱青椒。 2:听到滋的声音后倒入腌制的鱼头块。 3:在听到大些声的滋的声音，淋入调料。 4:开启中火焗10-15分钟 5:开锅加入️和葱段搅拌均匀后出锅。 好了可以开吃了！

焗三文鱼头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-22

©本菜谱的做法由 haihai12 编写，未经授权不得转载

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