菠菜小团子

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粗粮已经成为当下社会流行的主要饮食，人们注重健康养生，大鱼大肉逐渐被移出了餐桌，今天来一道简单易做的菠菜团子

菠菜小团子的用料

菠菜 一把 盐 适量
玉米面 适量 黄豆面 适量

菠菜小团子的做法

#花10分钟，做一道菜！#菠菜小团子的做法图解1

步骤1

菠菜一把洗净后放入锅中焯水捞出过凉水
#花10分钟，做一道菜！#菠菜小团子的做法图解2

步骤2

玉米面和黄豆面混合均匀
#花10分钟，做一道菜！#菠菜小团子的做法图解3

步骤3

菠菜随便切几下放点盐调味然后团成小团
#花10分钟，做一道菜！#菠菜小团子的做法图解4

步骤4

小团子放在混合面里滚一下，让其沾满面粉
#花10分钟，做一道菜！#菠菜小团子的做法图解5

步骤5

均匀码在盘子上，锅里添水烧开，团子上锅蒸十分钟即可
#花10分钟，做一道菜！#菠菜小团子的做法图解6

步骤6

健康养生的美味菠菜团子OK了✌️

菠菜小团子的烹饪技巧

黄豆面起到软和的作用，还可以放点胡萝卜丝美丽又美味，菠菜记得一定要焯水哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-23

©本菜谱的做法由 九命灵兽 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 甜 小吃 榨汁机

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