美容养颜增肌奶昔

独家
6147 浏览 9 收藏
收藏
梵淼淼
梵淼淼
＋ 关注

每次撸完铁后来一杯美味的蛋白奶昔绝对是人生一大享受，这次的蛋白奶昔奶是我最爱的一个独家秘制配方，而且集颜值、养生、美容、养颜、增肌、减脂、美味为一体，目前超爱的一款配方

美容养颜增肌奶昔的用料

原味乳清蛋白粉 20-30克 去核红枣干 10克-15克
干枸杞 10克 纯鲜牛奶 400毫升左右

美容养颜增肌奶昔的做法

步骤1

所有食材都放入搅拌机打碎搅拌，即可

美容养颜增肌奶昔的烹饪技巧

现在夏天可以选择冷藏过的牛奶或者加冰块味道会更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-02

©本菜谱的做法由 梵淼淼 编写，未经授权不得转载

美容养颜增肌奶昔的其他做法更多

上传我做的这道菜

美容养颜增肌奶昔的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 美容养颜增肌奶昔

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 美容养颜增肌奶昔的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活