红豆薏米古早蛋糕

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夏季是祛湿消肿减肥的好时机,红豆薏米具有祛湿 消肿 补气血的功效 可以做成红豆薏米粥和薏米水,但是总喝红豆薏米水和粥有点单调 换种吃法,用红豆薏米粉做款养生蛋糕,小朋友也很喜欢,水浴法烤的红豆薏米古早蛋糕 ,软软润润,入口即化 咬一口,蛋香,奶香,红豆香唇齿间萦绕 做法简单,容易成功,特别适合烘培新手 〰〰〰〰〰〰〰〰〰

红豆薏米古早蛋糕的用料

蛋黄糊: 蛋黄 6个
低粉 62克 红豆薏米粉 40克
玉米油 72克 牛奶 102克
1.5克 蛋白霜:
蛋白 6个 白糖 60克
柠檬汁(白醋) 几滴

红豆薏米古早蛋糕的做法

#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解1

步骤1

准备称量好材料
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解2

步骤2

分离蛋白蛋黄,低粉,红豆薏米粉过筛
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解3

步骤3

牛奶玉米油盐放奶锅加热至70度左右
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解4

步骤4

倒入分钟搅拌
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解5

步骤5

倒入蛋黄拌匀,蛋黄糊状态是可以流动状态
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解6

步骤6

蛋白加柠檬汁,分3次加糖打发至大弯钩状态
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解7

步骤7

1/3蛋白霜舀到蛋黄糊中,翻拌均匀
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解8

步骤8

倒入蛋白霜中翻拌均匀,蛋糕糊是粘稠,可以堆叠状态
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解9

步骤9

从30厘米高处倒入铺了油纸的烤盘,抹平表面,撒上红豆薏米粉过筛出来的草莓丁
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解10

步骤10

放入145度预热好的烤箱,烤箱中层放一个烤盘放入40度左右温水,蛋糕烤盘放到水中, 145度烤30分钟转130度烤30-35分钟 烤好取出提着油纸放烤网上晾凉
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解11

步骤11

切块
#美食新势力# 红豆薏米古早蛋糕的做法图解12

步骤12

组织很细腻

红豆薏米古早蛋糕的烹饪技巧

配方里糖我用了低糖量,喜甜可以增加10-15克糖 温度供参考,请根据自己烤箱温度调节 打蛋白的盆一定要无油无水,蛋白霜打发状态大弯钩即可,不要打发过了,容易开裂 蛋黄糊和蛋白霜混合用翻拌手法,避免消泡 烤盘用固底烤盘,如果用活底烤盘,请包2层锡纸 这个配方可以用8寸圆模具,我用的烤盘尺寸是25*19*5,建议用高度高一点的烤盘 如果做原味古早,可以用同量的低粉代替红豆薏米粉,红豆薏米粉可以自己炒好打粉也可以买成品 请仔细看步骤,有问题欢迎留言探讨
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-19

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