美味健康的奶香紫薯烤燕麦

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超级简单易做！口感层次也很丰富，营养健康美食！

奶香紫薯烤燕麦的用料

紫薯 2个 燕麦 60克
纯牛奶 50克 鸡蛋 一个
蔓越莓 适量 香蕉 半根

奶香紫薯烤燕麦的做法

美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解1

步骤1

准备好所需的食材
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切片上锅蒸
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解3

步骤3

紫薯蒸熟后，压成泥
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解4

步骤4

取一个烤碗，把紫薯泥平铺在烤碗里
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解5

步骤5

牛奶、鸡蛋和燕麦倒入一个盆内
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解7

步骤7

倒在紫薯上面，依旧铺平
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解8

步骤8

放上切片的香蕉，撒上适量的蔓越莓，这边我还撒了一点椰蓉
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解9

步骤9

烤箱180度预热10分钟后，放入烤碗，180度上下火中层烤20分钟即可
美味健康的奶香紫薯烤燕麦的做法图解10

步骤10

超级好吃！

奶香紫薯烤燕麦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-25

©本菜谱的做法由 嗯爷辅食日记 编写，未经授权不得转载

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