快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。

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格兰诺拉什锦麦片，水果的酸甜、坚果的脆香，口感是自不必说，少油低热量也比较健康。

满口酥香格兰诺拉烤燕麦片的用料

麦片 200g 玉米油 20克
细砂糖 30克 蜂蜜 50克
肉桂粉 1小勺 香草精 几滴
混合坚果（腰果榛子仁巴旦木） 40克 葡萄干蔓越莓干 40克
水果干（菠萝丁木瓜丁猕猴桃丁） 25克 玉米片（可不放） 20克
红枣片（可不放） 若干 椰子片（可不放） 若干
草莓冻干（可不放） 少量 白芝麻 10克

满口酥香格兰诺拉烤燕麦片的做法

快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解1

步骤1

按比例准备好所有食材。红枣片椰子片草莓冻干是为了点缀后面放的，没有po图。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解2

步骤2

把所有坚果切成细碎的颗粒，这样做是使其更好的粘附麦片。（切的过程简直不要太香）
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解3

步骤3

坚果碎粒里加入少许肉桂粉拌匀，备用。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解4

步骤4

麦片倒入任意容器。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解5

步骤5

加入细砂糖搅拌均匀
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解6

步骤6

加入玉米油搅拌均匀
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解7

步骤7

表面均匀浇上一层蜂蜜
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解8

步骤8

滴入香草精，混合搅拌均匀
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解9

步骤9

把步骤三备好的坚果碎白芝麻一起倒入拌好的麦片里再充分搅拌均匀。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解10

步骤10

烤盘铺锡纸，麦片均匀摊平在上面（一定不要太厚，烤盘小的话分次烤，我的是40升烤箱烤盘，刚好），放入预热好的烤箱150°，30分钟。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解11

步骤11

烤到15分钟时，取出麦片翻拌一下。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解12

步骤12

然后加入玉米片红枣片搅拌均匀，继续烘烤15分钟。烤至麦片金黄色即可。（如果上色太快，记得盖一层锡纸！）
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解13

步骤13

烤好后搁置一旁散热降温，中建多翻几下，也可以扬洒几下。只有充分冷却后，麦片才会酥脆。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解14

步骤14

晾好后根据喜好加入水果干冻干红枣片椰子片等，如果想要更低热量，可以不放。我是为了配色好看。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解15

步骤15

大果粒果干＋沾满了坚果碎的麦片，焦香爽脆，干吃拌酸奶都ok，不知不觉一会就嗑一杯。
快手零食：满口酥香格兰诺拉烤燕麦片（燕麦脆）。的做法图解16

步骤16

纯欣赏图。

满口酥香格兰诺拉烤燕麦片的烹饪技巧

1、喜欢椰香口味的，细砂糖换做椰子糖，玉米油换成椰子油。 2、果干坚果等配料根据个人喜好随意添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-20

©本菜谱的做法由 LiLi有食间 编写，未经授权不得转载

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