减肥靓汤【西红柿紫菜虾仁汤】

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___小丸子___
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我跟老公俩个人自从结婚之后，体重翻了一倍！感觉不能在爱了！ 所以产生了这道菜！！

西红柿紫菜虾仁汤的用料

鸡腿菇 一包 西红柿 二个
盐 一小勺 紫菜 半包
虾仁 一袋400g 胡椒粉 适量

西红柿紫菜虾仁汤的做法

减肥靓汤【西红柿紫菜虾仁汤】的做法图解1

步骤1

香菜和日本豆腐是冰箱剩的，我担心坏掉，就一起洗了！哈哈哈！
减肥靓汤【西红柿紫菜虾仁汤】的做法图解2

步骤2

超市买的虾仁（不太好，煮完变小了） 蘑菇洗干净，备用！
减肥靓汤【西红柿紫菜虾仁汤】的做法图解3

步骤3

全部食材放入锅里，开锅之后放紫菜，我放了半包紫菜，好像有点放多了！！煮开后很黑！！
减肥靓汤【西红柿紫菜虾仁汤】的做法图解4

步骤4

开锅放胡椒粉，和盐，（盐少放点） 很鲜，适合减肥的人～～

西红柿紫菜虾仁汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-13

©本菜谱的做法由 ___小丸子___ 编写，未经授权不得转载

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