美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭

4731 浏览 10 收藏
收藏
若水171819
若水171819
＋ 关注

贝贝南瓜和普通南瓜最大的区别就是口感，它的甜度更高，更加的软糯细腻香甜，有新鲜板栗的清香，有巧克力般的酥软香滑，所以宝宝非常爱吃。搭配牛奶来炒饭，让普通的米饭变得更有味道。宝宝一大碗立刻见底

牛奶南瓜杂蔬饭的用料

南瓜 30g 牛奶 50ml
西兰花 20g 米饭 50g
胡萝卜 半根

牛奶南瓜杂蔬饭的做法

#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解1

步骤1

备齐所有食材
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解2

步骤2

将贝贝南瓜放入麦子厨房美食锅中蒸20分钟
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜切丁
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解4

步骤4

西兰花焯水后切碎
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解5

步骤5

南瓜蒸熟后切开挖出南瓜肉，用勺子压成南瓜泥
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解6

步骤6

将牛奶倒入南瓜泥中混合均匀，加入米饭，让米饭都裹上南瓜牛奶泥
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解7

步骤7

麦子厨房美食锅预热后，加入菜籽油少许，胡萝卜丁，西兰花翻炒
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解8

步骤8

倒入南瓜米饭抄拌均匀5分钟
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法图解9

步骤9

香喷喷的牛奶南瓜杂蔬饭好啦

牛奶南瓜杂蔬饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-25

©本菜谱的做法由 若水171819 编写，未经授权不得转载

牛奶南瓜杂蔬饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

牛奶南瓜杂蔬饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活