爽口的清炒生菜

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生菜可以改善睡眠，里面含有的莴苣素是一种很好的有效的催眠成分，可以稳定情绪，促进睡眠，并能辅助治疗神经衰弱。 还可以减肥瘦身，生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜； 今天就給大家分享一个最爽口的清炒生菜~

清炒生菜的用料

生菜 500克 盐 5克
猪油 10克

清炒生菜的做法

爽口的清炒生菜的做法图解1

步骤1

生菜洗净切断
爽口的清炒生菜的做法图解2

步骤2

热锅下猪油
爽口的清炒生菜的做法图解3

步骤3

生抽翻炒
爽口的清炒生菜的做法图解4

步骤4

起锅之前下盐即可
爽口的清炒生菜的做法图解5

步骤5

一盘清清爽爽，超爽口的清炒生菜就做好啦，大家喜欢吗？喜欢关注我哦，每天更新~

清炒生菜的烹饪技巧

炒青菜用猪油格外好吃，怕猪油的就用植物油哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-31

©本菜谱的做法由 y颜女子 编写，未经授权不得转载

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