全麦馒头

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王迷糊87
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全麦馒头的用料

全麦粉 700克 水 适量
酵母 5克 牛奶 250ml
盐 适量

全麦馒头的做法

全麦馒头的做法图解1

步骤1

黑全麦面粉700g、250ml牛奶、一丢丢盐、半碗水化3g酵母，混合成面团、揉面
全麦馒头的做法图解2

步骤2

盖上保鲜膜发酵40分钟 分块、揉成馒头剂子、水开上锅蒸20分钟
全麦馒头的做法图解3

步骤3

完成咯
全麦馒头的做法图解4

步骤4

晾凉放入冰箱

全麦馒头的烹饪技巧

适合减脂人群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-05

©本菜谱的做法由 王迷糊87 编写，未经授权不得转载
分类： 原味 晚餐 锅具 蒸锅 蒸

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