低脂减肥蔬菜汤

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最近脑袋抽风又想减肥了，什么都不吃有点做不到。就跟风做了个蔬菜汤，味道还是不错了。能吃两碗能不能瘦就不知道了，毕竟胃口这么好，

低脂减肥蔬菜汤的用料

番茄 1个 豆腐 1块
金针菇 1把 香菇 适量
娃娃菜 适量 盐 少量
胡椒粉 少量 食用油 少量

低脂减肥蔬菜汤的做法

低脂减肥蔬菜汤的做法图解1

步骤1

番茄去皮切小丁备用
低脂减肥蔬菜汤的做法图解2

步骤2

豆腐切小块备用
低脂减肥蔬菜汤的做法图解3

步骤3

番茄下锅炒制软烂，加水煮开。
低脂减肥蔬菜汤的做法图解4

步骤4

放入盐和胡椒粉调味
低脂减肥蔬菜汤的做法图解5

步骤5

然后倒入香菇，豆腐，金针菇，娃娃菜。倒的顺序随心。
低脂减肥蔬菜汤的做法图解6

步骤6

最后放点鸡精调味。非常好吃的蔬菜减肥汤。不要吃太多哦

低脂减肥蔬菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-19

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