黄油焗蚬子
独家
对于喜欢贝壳类的吃货来说,青蛤、贻贝、蚬子都是非常好的选择,今天我们先从蚬子开始吧。黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果,营养价值颇高。蚬子有很多种做法,清炒、白灼以及非常有名的丹东烤蚬子,其中以丹东烤蚬子最为上品,蚬子用炭火烤,开口后直接使用,本身的汁水一点不会流失,着实味美。但由于家庭操作炭火并不是很方便,又垂涎于蚬子的鲜美味道,多数选择的更多是白灼和清炒。
黄油焗蚬子的做法
黄油焗蚬子的烹饪技巧
买回来的蚬子通常都会吐沙很干净的,如果不放心,清水里滴几滴香油,浸泡一两个小时,蚬子就会吐干净沙子了。
摆盘时候注意蚬子壳从烤箱里出来是很烫手的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-09-26
©本菜谱的做法由 顽菋创意料理组 编写,未经授权不得转载
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