红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)

精品
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就我个人而言,我是比较喜欢用高压锅煮制肉类菜品的,一来是节省时间和能源,二来是不用起油锅,三也是最重要的,高压锅烹调形成了一个类似真空的环境,减少了肉类与氧气的接触,这样就较好地减少了脂肪的氧化,更减少了脂肪氧化时一些聚合物等有害物质的产生,并且能够更多的保留食物的营养物质,对健康有十分重要的意义。

红烧土豆杏鲍菇排骨的用料

排骨 250-300g 土豆 一个
杏鲍菇 一个 青椒 两只
生姜 一小块

红烧土豆杏鲍菇排骨的做法

#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解1

步骤1

首先我们准备好所有食材
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步骤2

生姜去皮洗净之后切成薄片
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解3

步骤3

排骨洗净
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解4

步骤4

锅内煮适量清水,水开后放入一半的姜片,并加入适量料酒
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步骤5

下排骨
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步骤6

大火煮10分钟
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解7

步骤7

这期间我们来准备其他配料,土豆去皮洗净之后滚刀块,泡在水里,以免氧化
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解8

步骤8

杏鲍菇洗净之后切成小块
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步骤9

青椒去蒂去籽洗净之后切成片
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解10

步骤10

煮好的排骨用流动水冲洗干净表面的浮沫
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解11

步骤11

控干水分之后放入高压锅
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步骤12

加入剩余的姜片
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步骤13

加适量清水
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步骤14

水量和图片中差不多就行,不要没过排骨
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步骤15

加适量料酒
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步骤16

加适量生抽
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步骤17

加一勺冰糖
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步骤18

喜欢的话还可以加一只干红辣椒
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步骤19

加少许十三香
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步骤20

盖上锅盖,大火开煮
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步骤21

待高压锅气阀上升,转小火,煮20分钟
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解22

步骤22

20分钟后,加入杏鲍菇
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解23

步骤23

加入土豆
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步骤24

稍稍搅拌一下
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步骤25

盖上锅盖,继续小火煮7.8分钟
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步骤26

7.8分钟之后,加入青椒
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步骤27

搅拌一下,不用盖锅盖,继续大火煮2分钟,即可
#秋天怎么吃#红烧土豆杏鲍菇排骨(高压锅版)的做法图解28

步骤28

装盘
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步骤29

成品图

红烧土豆杏鲍菇排骨的烹饪技巧

① 水不用放太多,一小碗就够了! ② 放一只干红辣椒微微辣个人觉得更好吃,不喜欢吃辣的可以不放!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-09-28

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