瑶柱虫草花鸡腿汤

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桃花抹香
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虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人免疫功能，提高人体抗病能力有一定的作用，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，加入瑶柱和鸡腿，一款健康美味、味道浓郁的靓汤就出来了，老少咸宜哦。

瑶柱虫草花鸡腿汤的用料

虫草花 一小把 瑶柱 25粒
鸡腿 1只 红枣 8粒
姜 3片 热开水 适量
盐 适量

瑶柱虫草花鸡腿汤的做法

瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解1

步骤1

准备好瑶柱，红枣和虫草花
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解2

步骤2

瑶柱和虫草花分别用水泡发一下
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解3

步骤3

鸡腿一只，洗干净后剁块
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解4

步骤4

放入沸水中焯一下，去除血水
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解5

步骤5

把鸡腿捞出来放入大碗中，加入洗干净的虫草花和红枣
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解6

步骤6

再把洗干净的瑶柱掰开，放入鸡腿中
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解7

步骤7

加入生姜片
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解8

步骤8

倒入适量的热水
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解9

步骤9

把大碗放入到蒸盘中
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解10

步骤10

蒸烤箱的水箱加入水，送入食物
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解11

步骤11

关上烤箱门，选择纯蒸模式，110度蒸1小时15分钟
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解12

步骤12

出炉后加入盐调味即可
瑶柱虫草花鸡腿汤的做法图解13

步骤13

成品图

瑶柱虫草花鸡腿汤的烹饪技巧

蒸烤箱的水箱一定要加入水，否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-12

©本菜谱的做法由 桃花抹香 编写，未经授权不得转载

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