椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做

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秋冬季节暖胃汤最少不了南瓜蘑菇浓汤～ 这款椰香南瓜蘑菇汤口感更加鲜香浓郁 南瓜排毒养颜，健脾和胃，口味和健康兼顾的汤品～

椰香南瓜蘑菇汤的用料

洋葱 25g 香菇 5个
南瓜 半个 蚝油 适量
生抽 适量 盐 适量
黑胡椒 适量 无糖椰粉 适量

椰香南瓜蘑菇汤的做法

椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解1

步骤1

准备半个去皮南瓜，五个鲜蘑顶和紫皮圆葱
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解2

步骤2

1/2南瓜切薄片蒸熟，1/2切滚刀块备用
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解3

步骤3

香菇切厚片
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解4

步骤4

圆葱切条
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解5

步骤5

热锅放适量橄榄油爆香圆葱
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解6

步骤6

放入香菇翻炒
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解7

步骤7

放入蒸好的南瓜片，压碎，加少量水，耗油、生抽适量，炖浓稠汤底
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解8

步骤8

加适量水烧开加入其余南瓜块小火慢炖，待南瓜软烂，根据口味加入适量黑胡椒，适量盐，最后加入椰粉搅拌关火出锅～
椰香南瓜蘑菇汤 0失误简单易做的做法图解9

步骤9

成品上图

椰香南瓜蘑菇汤的烹饪技巧

少盐不仅健康还可以吃到圆葱和南瓜的甜味哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-13

©本菜谱的做法由 JoJo美食不可控 编写，未经授权不得转载

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