㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤

精品
14.7万 浏览 2678 收藏
收藏
甜甜心Linda
甜甜心Linda 甜甜心Linda
＋ 关注

虾头含有丰富的蛋白质，氨基酸，钾， 增强免疫、抗癌防癌、延缓衰老 ，豆腐 清热润燥、补血养颜、补脑健脑 ，二者结合养生养颜。

虾头奶油豆腐汤的用料

鲜虾 适量 淡奶油 30克
葱 适量 花椒 适量
豆腐 150克 海盐 3克

虾头奶油豆腐汤的做法

㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解1

步骤1

准备好基本食材。
㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解2

步骤2

把虾头取下来，虾须剪掉。
㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解3

步骤3

豆腐切块备用
㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解4

步骤4

热锅放入花椒，葱小火煸虾头，出虾油后小火煸2分钟。
㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解5

步骤5

倒入开水和牛奶，小火慢炖。
㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解6

步骤6

待汤沸腾后放入豆腐，再炖五分钟就好了。最后撒盐。
㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法图解7

步骤7

叮叮叮出锅啦，上面满满地飘着虾油，和淡淡奶香豆腐味，太美味了，开吃吧～

虾头奶油豆腐汤的烹饪技巧

也可以加些番茄沙司或者胡椒～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-19

©本菜谱的做法由 甜甜心Linda 编写，未经授权不得转载

虾头奶油豆腐汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

虾头奶油豆腐汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > ㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 ㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活