红薯红枣燕麦饼

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现在正是红薯大量上市的季节，冬季的红薯香甜可口，用红薯红枣燕麦做一道无糖、无油高纤维的小零食，低脂又健康，满足嘴巴满足味蕾。

红薯红枣燕麦饼的用料

红薯 350克 燕麦 100克
鸡蛋 一个 红枣 5个

红薯红枣燕麦饼的做法

红薯红枣燕麦饼的做法图解1

步骤1

削皮红薯350克切片上锅蒸熟。
红薯红枣燕麦饼的做法图解2

步骤2

蒸好的红薯用勺子碾成泥状。
红薯红枣燕麦饼的做法图解3

步骤3

加入锅中煮好控一下水的燕麦片（不是即食燕麦）加入一个鸡蛋和提前切好的红枣碎。
红薯红枣燕麦饼的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
红薯红枣燕麦饼的做法图解5

步骤5

拌好的红薯泥，平均分成相等的份数，按压成小饼的形状，放入烤箱180度30分钟，烤箱的温度要根据自家烤箱的温度来调节。
红薯红枣燕麦饼的做法图解6

步骤6

烤好的燕麦红薯饼，稍微放凉即可食用，外面脆里面微软，当做早餐饼营养又饱腹，做为小零食也是亳无压力。
红薯红枣燕麦饼的做法图解7

步骤7

成品是不是很诱人
红薯红枣燕麦饼的做法图解8

步骤8

成品

红薯红枣燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-07

©本菜谱的做法由 小小庆回国 编写，未经授权不得转载

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