清热润燥—蔓越莓果茶

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坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分日常食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健 康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱,转载请注明出处哦

蔓越莓果茶的用料

美国蔓越莓 6颗 美国蔓越莓汁 100g
红茶 5g 400g
1个 丑柑 半个
小金桔干 6片 香蕉 半根
枫糖浆/蜂蜜 10g/1瓷勺

蔓越莓果茶的做法

#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解1

步骤1

最近北方暖气来了,每天在暖气房烘烤着,痛并快乐着啊每年这个时候,病毒肆虐,医院里水泄不通!我家孩子最近也是发烧呼吸道感染,我各种上火,口腔溃疡,早上做了这杯清热润肺的蔓越莓果茶,甜中带酸,又又一丝茶香,让我意外的是娃也很喜欢,捞着吃水果喝茶水!清热润燥老少皆宜哦 所有食材清洗准备好,蔓越莓鲜果解冻,
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解2

步骤2

为了让小孩子喜欢,我把梨挖成小球状,果然她很喜欢哈哈,我用的丑柑这个是下火的哦,用了美国蔓越莓,蔓越莓对女性很友好哦,美容养颜清楚身体炎症!加入了蔓越莓的果口感更丰富!香蕉切一半即可
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解3

步骤3

锅里加茶叶5g一小包加入400g水,烧开小火煮3分钟关火备用
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解4

步骤4

所有水果加入茶壶,这是两人份哦 加入一瓷勺枫糖浆10g ,蜂蜜也行
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解5

步骤5

烧开的茶水过滤倒入茶壶中,盖盖子闷5分钟
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解6

步骤6

准备美国蔓越莓汁100g 这个蔓越莓汁非常好喝深受小孩子的喜爱,不是很酸也不是很甜,味道刚刚好,
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解7

步骤7

蔓越莓汁加入茶壶中 怕蔓越莓汁太凉的可以用微波炉加热一下
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解8

步骤8

一壶茶泡好了,做早餐饮品或者下午茶都很赞呢
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解9

步骤9

被4岁的孩子爱上了
#百变莓小姐# 清热润燥—蔓越莓果茶的做法图解10

步骤10

我这一杯没有加枫糖浆,风味更浓郁,润燥又好喝!

蔓越莓果茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-16

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