番茄鸡胸肉丸汤

独家
5.6万 浏览 260 收藏
收藏
喺zhp
喺zhp
＋ 关注

减肥期间的小放纵✨

番茄鸡胸肉丸汤的用料

鸡胸肉 一块 鸡蛋 一个
盐 一小勺 西红柿 两个
豌豆 适量 玉米 适量
料酒 两勺 黑胡椒 一小勺
金针菇 适量 豆腐 适量
莲藕 适量 杏鲍菇头 一朵
番茄酱 适量

番茄鸡胸肉丸汤的做法

番茄鸡胸肉丸汤的做法图解1

步骤1

玉米剥粒，我的多了，明天煮粥用。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解2

步骤2

豌豆剥粒，我的也多了，明天煮粥用。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解3

步骤3

莲藕切小段，emmm不瞒你说我又多了，煮粥用‍。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解4

步骤4

杏鲍菇头切成小方丁，方不方的不重要，但一定要是丁，重点，要考。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解5

步骤5

豆腐切成一厘米的小方砖，记住，一定要是一厘米。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解6

步骤6

用宿舍的小破刀把鸡胸肉剁成泥。 之后加入鸡蛋，黑胡椒，盐，料酒，豌豆，玉米，杏鲍菇粒，rua匀。 之后团成圆形焯水，浮起捞出。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解7

步骤7

就是这把小破刀，剁到我怀疑人生。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解8

步骤8

另起锅炒番茄丁加盐和番茄酱出莎，加适量的水，加入剩余的玉米和豌豆，还有金针菇，玉米，莲藕，加适量的盐调味，煮它，煮到你觉得可以吃了就开吃✨。
番茄鸡胸肉丸汤的做法图解9

步骤9

miang miang miang~真香。

番茄鸡胸肉丸汤的烹饪技巧

一定要有耐心，材料准备多了也不要怕，可以熬粥哈哈哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-16

©本菜谱的做法由 喺zhp 编写，未经授权不得转载

番茄鸡胸肉丸汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

番茄鸡胸肉丸汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 番茄鸡胸肉丸汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 番茄鸡胸肉丸汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活