减脂期的草莓塔蛋糕

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减脂期想吃草莓塔肿么办，那就自己做个低脂的呀，我查遍了全网，全都要打发奶油，那就自己创新一个喽，还挺好次

草莓塔蛋糕的用料

全麦面包 两片 红薯 一小个
紫薯 一小个 芋头 适量
浓稠酸奶 一罐 草莓 6颗左右
脱脂牛奶 一盒

草莓塔蛋糕的做法

减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解1

步骤1

紫薯、红薯，芋头切片（芋头我是买的冷冻条，就没买新鲜的直接蒸啦）
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解2

步骤2

准备容器，里面放一层保鲜膜，不然后面不好脱模呦
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解3

步骤3

全麦面包，一片切成四小块（就是中间竖着切一刀，然后再斜着切一刀，这个忘了拍，实在不懂得，直接问我啦），打底
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解4

步骤4

蒸好的食材都按压成泥
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解5

步骤5

芋头和紫薯都很干，脱脂牛奶少量多次的添加，一点点来
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解6

步骤6

第一层，芋头泥，垫底
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解7

步骤7

第二层红薯
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解8

步骤8

第三层紫薯
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解9

步骤9

然后按以上顺序，再来一遍，最后一层芋头泥
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解10

步骤10

用一个盘子，容器翻转过来，脱模
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解11

步骤11

脱模后的样纸
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解12

步骤12

淋上酸奶
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解13

步骤13

准备好草莓，我这个比较大，大概5-6个
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解14

步骤14

切片，因为自己吃，所以没有半个半个的切，没放那么多（现在物价也贵，自己吃就慢慢吃咯）
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解15

步骤15

贴上去，因为有很浓稠的酸奶加上是切片没有很重所以很好贴，没有掉下来
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解16

步骤16

放上喜欢的装饰，没有买到插蛋糕的专用标签，就自己叠了个小爱心❤️，凑活看咯
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解17

步骤17

来个近景，因为是减脂，所以没有撒糖分，不过也还行
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解18

步骤18

切开看看
减脂期的草莓塔蛋糕的做法图解19

步骤19

还挺好次，来。要不要尝一口

草莓塔蛋糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-19

©本菜谱的做法由 琪啦A梦 编写，未经授权不得转载

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