韭菜炒胡萝卜

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韭菜有补肾温阳的作用，这是因为韭菜它是性温，性温的它是对温肾阳，有一定的好处，但它没有滋阴壮阳的作用，它不存在一个壮阳的成分； 它还有益肝健胃的作用，它里边一些含挥发性的精油，还有硫化物，它有特殊的成分，能够散发一些馨香的气味，有助于疏肝调胃，增进食欲，增进增强消化功能； 也有行气理血的作用，

韭菜炒胡萝卜的用料

韭菜 200克 胡萝卜 半根
调料

韭菜炒胡萝卜的做法

韭菜炒胡萝卜的做法图解1

步骤1

准备胡萝卜切丝
韭菜炒胡萝卜的做法图解2

步骤2

韭菜洗干净，切断起油锅
韭菜炒胡萝卜的做法图解3

步骤3

起油锅，一起放进去翻炒
韭菜炒胡萝卜的做法图解4

步骤4

加入调料，也就盐
韭菜炒胡萝卜的做法图解5

步骤5

成品
韭菜炒胡萝卜的做法图解6

步骤6

成品

韭菜炒胡萝卜的烹饪技巧

我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-22

©本菜谱的做法由 我是小燕啊 编写，未经授权不得转载

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