秋葵

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扎西拉姆安安
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秋葵的保存方法和吃法一直都有很多人不知道怎么做，希望这个方法能给大家带来方便！仅供参考！

秋葵的用料

秋葵 若干 盐 若干

秋葵的做法

秋葵的做法图解1

步骤1

把秋葵的头切掉，还有边缘也稍微削一圈，不要露出秋葵里的芯。
秋葵的做法图解2

步骤2

用盐把每粒秋葵都搓一下，盐不用洗
秋葵的做法图解3

步骤3

烧开水，盐不用洗，直接放入锅里，如果没有时间用盐搓秋葵，可以在焯水的过程中放一勺盐，焯水时间大概1分45秒或者2分钟（因秋葵大小情况而定）
秋葵的做法图解4

步骤4

出锅后泡入凉水或者冰水里。凉透后，用厨房用纸擦干净后，放入保鲜盒，吃的时候切成自己喜欢的大小即可。最适合蔬菜沙拉

秋葵的烹饪技巧

秋葵最好不要露出芯，芯进水会后不马上食用会很容易坏掉。不好保存.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-30

©本菜谱的做法由 扎西拉姆安安 编写，未经授权不得转载

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