简易南瓜芝士焗饭

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香蕉芭樂的粗茶淡饭
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自制南瓜芝士焗饭-两人份噢

简易南瓜芝士焗饭的用料

蘑菇 3朵 南瓜 四分之一
肉碎 适量 鸡胸肉 半块
洋葱 一小个 鸡蛋 一个
牛奶 适量 米饭 2人份

简易南瓜芝士焗饭的做法

简易南瓜芝士焗饭的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切块后加入料酒、胡椒粉、生粉腌制
简易南瓜芝士焗饭的做法图解2

步骤2

南瓜切粒后分成两部分 一部分蒸熟后压成泥 一部分南瓜粒到时候炒
简易南瓜芝士焗饭的做法图解3

步骤3

这是蒸熟后的南瓜泥
简易南瓜芝士焗饭的做法图解4

步骤4

蘑菇切片或切粒都可以
简易南瓜芝士焗饭的做法图解5

步骤5

猪肉搅碎
简易南瓜芝士焗饭的做法图解6

步骤6

鸡蛋打匀后加入牛奶，这样鸡蛋会比较滑
简易南瓜芝士焗饭的做法图解7

步骤7

洋葱切粒
简易南瓜芝士焗饭的做法图解8

步骤8

锅中热油，逐次放入洋葱-肉碎-鸡胸肉-蘑菇-南瓜粒下午翻炒断生后加入米饭，炒均匀后加入部分南瓜泥一起炒上色
简易南瓜芝士焗饭的做法图解9

步骤9

炒饭装入锡纸碗中后 抹上剩下的南瓜泥
简易南瓜芝士焗饭的做法图解10

步骤10

放上马苏里拉芝士
简易南瓜芝士焗饭的做法图解11

步骤11

放入烤箱后 上下火20分钟 190度

简易南瓜芝士焗饭的烹饪技巧

但里面放的配料的话其实可以看自己喜欢吃什么 我就放了鸡胸肉和前一天晚上剩下的肉碎 主要是南瓜 为了口感 用了南瓜泥和南瓜粒 这样吃起来更有南瓜的感觉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-20

©本菜谱的做法由 香蕉芭樂的粗茶淡饭 编写，未经授权不得转载

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