超美味红烧爆鲫鱼

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哑铃1986
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鲫鱼味甘、性温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效，可以治疗浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂 、脱肛等病症。

红烧鲫鱼的用料

鲫鱼 酱油
料酒 醋

红烧鲫鱼的做法

超美味红烧爆鲫鱼的做法图解1

步骤1

鲫鱼洗净去鳞 鱼身划数刀
超美味红烧爆鲫鱼的做法图解2

步骤2

少许油入锅，小火 ，下姜片 蒜头 ， 爆香 ，
超美味红烧爆鲫鱼的做法图解3

步骤3

把鲫鱼放锅里 两面煎，有点变黄后（如图，
超美味红烧爆鲫鱼的做法图解4

步骤4

放入盐，料酒，少许水，继续煎一两分钟
超美味红烧爆鲫鱼的做法图解5

步骤5

之后 下酱油 醋 味精 葱段 就可以起锅啦，，，
超美味红烧爆鲫鱼的做法图解6

步骤6

一盘香喷喷 健康 美味的 爆鲫鱼就做好啦！

红烧鲫鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-21

©本菜谱的做法由 哑铃1986 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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