超补铁的猪肝粉

7426 浏览 27 收藏
收藏
啊不啊不
啊不啊不
＋ 关注

猪肝粉的用料

猪肝 200g 水 适量
生姜 一块

猪肝粉的做法

超补铁的猪肝粉的做法图解1

步骤1

新鲜猪肝200g
超补铁的猪肝粉的做法图解2

步骤2

猪肝切片
超补铁的猪肝粉的做法图解3

步骤3

加生姜丝去腥15分钟
超补铁的猪肝粉的做法图解4

步骤4

冷水锅焯水煮熟发白
超补铁的猪肝粉的做法图解5

步骤5

撇去浮沫、生姜
超补铁的猪肝粉的做法图解6

步骤6

沥干水
超补铁的猪肝粉的做法图解7

步骤7

小火煸干猪肝片表面水分
超补铁的猪肝粉的做法图解8

步骤8

煸干效果图
超补铁的猪肝粉的做法图解9

步骤9

挑走姜丝，将大片猪肝改小猪肝丁
超补铁的猪肝粉的做法图解10

步骤10

将猪肝丁倒进辅食锅小火煸干水分
超补铁的猪肝粉的做法图解11

步骤11

颜色变深了，土的颜色出来了
超补铁的猪肝粉的做法图解12

步骤12

8成干的猪肝丁倒进辅食机或搅拌机里打碎
超补铁的猪肝粉的做法图解13

步骤13

第一次打碎会结成坨坨，因为猪肝内部还有水分，继续倒入锅里效果煸干水分
超补铁的猪肝粉的做法图解14

步骤14

第二次打碎，明显呈沙粒状的猪肝粉了
超补铁的猪肝粉的做法图解15

步骤15

还有少量水分，继续倒进锅里炒干水分，如果想更细腻，可以再放辅食机里打碎一遍
超补铁的猪肝粉的做法图解16

步骤16

细腻的猪肝粉就做好了，宝宝补铁补血的最好食材就准备好啦☺️

猪肝粉的烹饪技巧

注意咯！ 辅食锅和辅食机一定要保持干燥清洁哦！ 搭配辅食中如果添加猪肝粉时记得加蔬菜会更好吃的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-16

©本菜谱的做法由 啊不啊不 编写，未经授权不得转载

猪肝粉的其他做法更多

猪肝粉的全部作品

上传我做的这道菜

猪肝粉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 超补铁的猪肝粉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 超补铁的猪肝粉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活