谷粒谷力

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喝伊利谷粒多觉得自己也可以做，自己还可以加其它自己喜欢配料

谷粒谷力的用料

红豆 豆浆机量杯半杯 花生 豆浆机量杯半杯
薏仁 豆浆机量杯半杯 红枣 十棵
牛奶／奶粉 400ml

谷粒谷力的做法

谷粒谷力的做法图解1

步骤1

准备食材

步骤2

将大碗里面的各种倒入豆浆机，按五谷键

步骤3

在豆浆机运动的25min里可以洗牙刷脸想干嘛干嘛

步骤4

25min后将各种渣过滤掉，留下浆

步骤5

将牛奶和红枣（不用我说要去核了吧）倒入料理机，选高速档
谷粒谷力的做法图解6

步骤6

将打完的红枣牛奶混合液过滤掉渣，和之前过滤完的五谷浆混合，大功告成啦！成品应为有红枣的甜味都无需加糖鸟配上主食，暂！

谷粒谷力的烹饪技巧

豆浆机和料理机
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-21

©本菜谱的做法由 我是个吃货 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 晚餐 早餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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