蜂蜜百合雪梨汤

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芽芽名叫黄小芽
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百合雪梨搭配起来能够很好地去燥润肺，特别适合肺热咳嗽的人饮用，在秋冬季节经常饮用百合雪梨水对肺部保养特别好！ 请一定要看小贴士❣️

蜂蜜百合雪梨汤的用料

雪梨 一个 百合干 一把
冰糖 适量

蜂蜜百合雪梨汤的做法

#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解1

步骤1

首先我们准备好所有食材
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解2

步骤2

百合干提前温水浸泡
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解3

步骤3

雪梨洗净去皮去核，切成小块
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解4

步骤4

泡软的百合干洗净
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解5

步骤5

锅内煮适量清水
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解6

步骤6

水开后放入雪梨
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解7

步骤7

放入百合
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解8

步骤8

放入冰糖
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解9

步骤9

大火煮开
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解10

步骤10

撇去浮沫
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解11

步骤11

盖上锅盖，转小火，煮30-40分钟
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解12

步骤12

煮好了，看上去就好好吃
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤的做法图解13

步骤13

成品图

蜂蜜百合雪梨汤的烹饪技巧

① 百合干也可用鲜百合替代，但是不能一开始就一起放下去煮，最后10分钟再加入！ ② 以上为二人量！ ③ 冰糖的用量请根据自己的嗜甜程度添加！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-08

©本菜谱的做法由 芽芽名叫黄小芽 编写，未经授权不得转载

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