胡萝卜甘蔗马蹄水

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冬日去火好糖水

胡萝卜甘蔗马蹄水的用料

红萝卜 1个 甘蔗 3小块
马蹄 5个 水 5碗

胡萝卜甘蔗马蹄水的做法

胡萝卜甘蔗马蹄水的做法图解1

步骤1

来一张食材的全家福
胡萝卜甘蔗马蹄水的做法图解2

步骤2

红萝卜，甘蔗，马蹄全部去皮切小块，图片是刚切好的，全部放进去煲汤锅里加水，按下煲汤键就可以了
胡萝卜甘蔗马蹄水的做法图解3

步骤3

水的多少，根据你的食材和多少人喝添加的，我们两人喝，而且我们都爱喝清清甜甜的
胡萝卜甘蔗马蹄水的做法图解4

步骤4

最近都吃得太上火了，也吃腻了，给大哥解肺热和肠胃热

胡萝卜甘蔗马蹄水的烹饪技巧

青皮甘蔗，味甘而性凉。马蹄能清热消渴，治脾热，开胃下食。红萝卜有健脾和胃，补肝明目功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-11

©本菜谱的做法由 超级无敌喜欢 编写，未经授权不得转载

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