红糖姜茶

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红糖补气养血，生姜驱寒暖胃，特殊时期还能暖宫。着凉了，建议可以先喝些热热的红糖姜茶水驱寒防止感冒加重。大姨妈来的时候不舒服也可以多喝点红糖姜茶水暖暖宫，减少不适感。

红糖姜茶的用料

生姜片 15片 红糖 1.5勺
水 500毫升

红糖姜茶的做法

红糖姜茶的做法图解1

步骤1

生姜洗净切片，待用
红糖姜茶的做法图解2

步骤2

红糖备好
红糖姜茶的做法图解3

步骤3

水先烧开，烧开后再放入生姜片煮约5分钟，然后再放入红糖，再煮2分钟，然后就可以了。如果时间有限，就按照我的时间，如果不急，可以慢火多煮10分钟，会更入味。
红糖姜茶的做法图解4

步骤4

5分钟内就可以做好红糖姜茶啦

红糖姜茶的烹饪技巧

姜一定要水开后再放，这样才能释放出姜的辣味才会有效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-12

©本菜谱的做法由 馒头包包 编写，未经授权不得转载

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