皂角米雪燕马蹄美容羹

独家
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春节后,不贴面膜,换成能焕活细胞的美颜羹吧!

皂角米雪燕马蹄美容羹的用料

皂角米 150G 马蹄 250G
雪燕 50G 红枣 40G
枸杞 20G

皂角米雪燕马蹄美容羹的做法

皂角米雪燕马蹄美容羹的做法图解1

步骤1

马蹄切片,雪燕泡发8个小时去杂质后洗净,皂角米不用泡发直接洗净捞起,枸杞红枣洗净,加入适量的水。
皂角米雪燕马蹄美容羹的做法图解2

步骤2

炖三个小时,沸腾关火,开吃啦!

皂角米雪燕马蹄美容羹的烹饪技巧

这道羹汤能让心情变得美丽,去干燥润肺,适合在秋冬季节吃,孕妇小孩体寒者慎食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-14

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