脆爽西葫芦丝

精品 独家
10.4万 浏览 565 收藏
收藏
风生水起的日子
风生水起的日子 风生水起的日子
＋ 关注


西葫芦用擦丝刀具擦出又长又均匀的丝，摆在盘子里，加上调料，还没吃已经是满满的喜悦了。简单的生活也要有点仪式感呢。 西葫芦热量很低，含有丰富的维生素C和胡萝卜素。常吃能增强免疫力。对于减肥的朋友来说，西葫芦是一个很好的选择，在减肥餐中以西葫芦为主，虽然会感觉吃得很饱，但不会长肉肉哦。

脆爽西葫芦丝的用料

西葫芦 一个 耗油 一勺
柠檬汁 一勺 花椒油 两勺
剁椒 一勺 糖 一勺

脆爽西葫芦丝的做法

脆爽西葫芦丝的做法图解1

步骤1

用擦丝刀刮西葫芦
脆爽西葫芦丝的做法图解2

步骤2

特简单方便
脆爽西葫芦丝的做法图解3

步骤3

开水烫10秒
脆爽西葫芦丝的做法图解4

步骤4

加的调料
脆爽西葫芦丝的做法图解5

步骤5

柠檬汁特别提味，拌均匀。
脆爽西葫芦丝的做法图解6

步骤6

浇在西葫芦丝上
脆爽西葫芦丝的做法图解7

步骤7

成品。

脆爽西葫芦丝的烹饪技巧

1.也可以用芝麻酱调味道。 2.西葫芦生吃也特别清爽，烫下是为了消毒。好吃又简单。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-20

©本菜谱的做法由 风生水起的日子 编写，未经授权不得转载

脆爽西葫芦丝的其他做法更多

上传我做的这道菜

脆爽西葫芦丝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 脆爽西葫芦丝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 脆爽西葫芦丝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活