蛋挞水晶虾

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相信大家都吃过蛋挞,可以是外卖,更可以自己做,因为确实老少皆宜,今天在原味蛋挞上铺上了糖醋味的虾仁,蛋白质更丰富,口感也酸甜喜人,相信很多小朋友都会喜欢,这里其实算是两个菜谱,但是都比较简单,自己做~健康又营养

蛋挞水晶虾的用料

食材A 蛋挞皮(小) 12个
鸡蛋 1个 牛奶 125克
白糖 20克 食材B
12只 姜葱 各5克
料酒 l0克 面包糠 20克
淀粉 20克 番茄沙司 2大勺
白醋 1小勺 白糖 1大勺
50克 油(炸虾用) 200克
鸡蛋 1个

蛋挞水晶虾的做法

蛋挞水晶虾的做法图解1

步骤1

蛋挞皮准备好(我是买的),把牛奶、糖、鸡蛋1个混合好。
蛋挞水晶虾的做法图解2

步骤2

烤箱预热170度,蛋挞皮摆入烤盘,用勺子把混合好的液体倒入蛋挞皮中,装至7分满(因为一会上面要铺虾仁,如果不铺,可以装至8分满。
蛋挞水晶虾的做法图解3

步骤3

装好后送入烤箱,170度上下烤中层40分钟(各种烤箱温度有高低差异,温度高就少5-10度反之则高5-10度)
蛋挞水晶虾的做法图解4

步骤4

烤箱烤蛋挞,现在就来准备虾仁,把虾仁去虾线洗净加姜葱、料酒腌制15分钟左右去除虾的腥味。
蛋挞水晶虾的做法图解5

步骤5

淀粉、鸡蛋液打散、面包糠分别用碗装好
蛋挞水晶虾的做法图解6

步骤6

虾依次沾满淀粉裹上鸡蛋液后再均匀的裹上面包糠,上图是裹好的样子。
蛋挞水晶虾的做法图解7

步骤7

净锅入油,油7分热时放入虾,中火炸至两面金黄色捞出备用,把多余的油倒入碗中下次还可以用,锅里留少许油,中火加入番茄沙司、糖、醋和少量的水锅中烧开,倒入炸好的虾仁翻炒均匀装入盘中。
蛋挞水晶虾的做法图解8

步骤8

这个炒好的虾
蛋挞水晶虾的做法图解9

步骤9

这时候蛋挞也好了……把虾仁和汁分别装入蛋挞上
蛋挞水晶虾的做法图解10

步骤10

这样装好,装盘即成……男女老少皆宜哦……后面发两张成品图。
蛋挞水晶虾的做法图解11

步骤11

美吧
蛋挞水晶虾的做法图解12

步骤12

开动啦……

蛋挞水晶虾的烹饪技巧

一个鸡蛋125克牛奶刚好可以装小蛋挞12个,所以我就准备了12只虾,后面的一些作料类的东西可按自己喜欢的口味增减哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-22

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