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发布的菜谱 (40)

• 
  
  深夜罗宋汤

  1.9万 177

• 安格斯战斧牛排

  2.7万 174

• 谢霆锋版『葱爆和牛』

  1.7万 28

发布的笔记 (8)

• 科普下肾虚 165
• 八大菜系 71
• 生日打卡全网最火拉面说 47
• 清蒸小闸蟹 1
• 焖猪蹄肘子来啦 0
• 又来做战斧牛排了，嘿嘿嘿 0
• 高产的一天！澳洲海鲜汇总（左：莫顿湾鳌虾~俗称澳洲小龙虾）（中：澳洲红龙，比较经济的澳洲龙虾）（右：智利帝王蟹腿） 1
• 蒜蓉麻辣小龙虾1.小龙虾洗净，减去虾脚，头，留黄2.小龙虾泡水，加少许料酒3.备蒜蓉，生姜片，葱段，花椒少许，辣椒面， 郫县豆瓣酱，啤酒或者料酒，鸡精，糖4.热锅，加菜油，大火爆炒小龙虾一小会， 加生姜5.加啤酒，加蒜蓉，大火炖煮十分钟6.加花椒，辣椒面，郫县豆瓣酱， 鸡精，糖，葱 段7.继续收汁十分钟（看具体水量） 5

收藏的菜谱 (36)

• 惠灵顿牛排

  33.3万 2898

• 
  
  陈皮糖醋带鱼

  3.1万 280

• 甲鱼炖鸡

  29.1万 1045

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