刺参八卦营养粥

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大眼睛Irene
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刺参粥的用料

刺参 原则上一人一个 白米粥 能者多劳
红萝卜 依个人喜好增减 山药 依个人喜好增减
黑木耳 依个人喜好增减 芥菜苗 依个人喜好增减
盐 适量

刺参粥的做法

刺参八卦营养粥的做法图解1

步骤1

发泡好的刺参切片备用
刺参八卦营养粥的做法图解2

步骤2

红萝卜切成你想要的形状
刺参八卦营养粥的做法图解3

步骤3

黑木耳切丝
刺参八卦营养粥的做法图解4

步骤4

山药切成你喜欢的形状
刺参八卦营养粥的做法图解5

步骤5

荠菜苗切小段
刺参八卦营养粥的做法图解6

步骤6

把红萝卜、黑木耳、山药倒入油锅，加适量盐翻炒至半熟，备用
刺参八卦营养粥的做法图解7

步骤7

将炒好的素菜、芥菜苗及刺参，依次倒入煮好的白粥里，关小中火慢熬十来分钟
刺参八卦营养粥的做法图解8

步骤8

加入适量的盐，搅拌均匀，关火闷三五分钟左右，即可起锅啦

刺参粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-23

©本菜谱的做法由 大眼睛Irene 编写，未经授权不得转载

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