【减脂！海苔鲜虾卷】

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减脂期掌握规律 鱼虾随便吃 鸡肉去皮放开吃 猪牛羊，适量吃 不仅可以吃的瘦 还可以吃的丰盛健康

海苔鲜虾卷的用料

虾滑 250克 海苔 一包
白芝麻 少许

海苔鲜虾卷的做法

【减脂！海苔鲜虾卷】的做法图解1

步骤1

虾滑250克（制作可参照之前的食谱），海苔一包，白芝麻少许
【减脂！海苔鲜虾卷】的做法图解2

步骤2

海苔包裹虾滑
【减脂！海苔鲜虾卷】的做法图解3

步骤3

锅底入油，小火双面煎，撒白芝麻点缀
【减脂！海苔鲜虾卷】的做法图解4

步骤4

制作完成，即刻开动
【减脂！海苔鲜虾卷】的做法图解5

步骤5

海苔虾卷

海苔鲜虾卷的烹饪技巧

【制作技巧】 虾肉易熟，煎制变色即可 【花卷爸食评】 虾肉脆弹，鲜美鲜甜。 虾肉蛋白质丰富，健身减脂必备食材 CISN 国际注册营养师·花卷爸 欢迎交流V：SeedSugar
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-25

©本菜谱的做法由 吃不胖的花卷爸 编写，未经授权不得转载

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