生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去

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生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的用料

生菜 400克片 花生酱 一调羹
大蒜 一瓣 盐 一小勺克
味精 一点点

生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法

生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解1

步骤1

花生酱推荐带颗粒的
生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解2

步骤2

指甲盖大小一勺盐
生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解3

步骤3

一瓣蒜切末，热油直接泼蒜末上 然后加入一勺盐，一点味精，一勺花生酱 拌匀即可 花生酱加油很容易就拌匀了，加水反而不容易拌匀
生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解4

步骤4

烧一锅开水，水里滴几滴油防止生菜变色， 注意：生菜倒进去变透明立刻捞出，时间久了口感就不脆了
生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解5

步骤5

抖几下手，尽量控掉水份，把生菜和调好的酱汁拌匀
生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解6

步骤6

菠菜、空心菜一样的操作
生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的做法图解7

步骤7

就是这么简单快手 不爱吃青菜的孩子赶紧试试去

生菜菠菜空心菜，不爱吃青菜的孩子试试去的烹饪技巧

1、青菜焯水不能久，生菜煮久了口感不脆，菠菜煮久了口感不甜，反正变色即捞 2、盐千万不可放多了，拿不准就一点点试着放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-04

©本菜谱的做法由 郭小厨GL 编写，未经授权不得转载

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