大补的水果哦 —— 芝士烤榴莲

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吃榴莲都有什么好处呢？ 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

水果哦的用料

芝士 够放一层的量 榴莲 3块

水果哦的做法

大补的水果哦 —— 芝士烤榴莲的做法图解1

步骤1

一、把榴莲去核，用叉子粘成泥糊， 然后平铺到烤盘内，再撒上一层薄薄的芝士 放入烤箱；
大补的水果哦 —— 芝士烤榴莲的做法图解2

步骤2

二、烤箱180度，15分钟即可，（芝士烤成微焦即可）

水果哦的烹饪技巧

1，芝士和榴莲的量根据自己的口味放，个人不太喜欢芝士的味道，所以就放了薄薄的一层； 2，榴莲里面千万不要放其他的东西，还是原汁原味的最好吃了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-04

©本菜谱的做法由 大味王我爱吃 编写，未经授权不得转载

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