南瓜饼简单版

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孩子在家待着太折腾，今天让她自己做南瓜饼吃，消磨消磨时间。做的还不错

南瓜饼的用料

老南瓜 水磨糯米粉
白糖

南瓜饼的做法

南瓜饼简单版的做法图解1

步骤1

南瓜切小块，上锅蒸熟。
南瓜饼简单版的做法图解2

步骤2

把南瓜和两勺或三勺白糖一起搅拌均匀。掌握不好甜度，你可以这时候尝一下味道，要稍微甜一点，因为我们不加豆沙，所以甜一点加了粉才有味道。
南瓜饼简单版的做法图解3

步骤3

加糯米粉，搅拌成絮状。不要加太多，少了后面可以再加，慢慢调整
南瓜饼简单版的做法图解4

步骤4

开始揉面团，觉得太粘了，再加点粉。
南瓜饼简单版的做法图解5

步骤5

揉成略微干的感觉，比如这样拉起来有点要断开一样。
南瓜饼简单版的做法图解6

步骤6

然后取一点，揉一下，压一下，一个小圆饼就好了。放饼的时候底下要撒点粉，防止黏住了。
南瓜饼简单版的做法图解7

步骤7

下热油锅慢慢炸
南瓜饼简单版的做法图解8

步骤8

翻翻面。这个不会有水，火又小，孩子可以来做，家长旁边协助下就可以。
南瓜饼简单版的做法图解9

步骤9

煎至两面金黄，出锅。
南瓜饼简单版的做法图解10

步骤10

首次厨艺展示，完美结束。

南瓜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-05

©本菜谱的做法由 余笙大集美 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 低能量

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