养生之道：蒸山药

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Elsaqdjm
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今天蒸山药，养生一下。

蒸山药的用料

山药一根 白糖少许

蒸山药的做法

养生之道：蒸山药的做法图解1

步骤1

山药去皮切成块，上锅蒸十分钟。食用时根据个人口味可加糖或不加。不加糖是我的最爱，你呢？
养生之道：蒸山药的做法图解2

步骤2

注： 1、山药上有细毛会扎手，要带一次性手套处理。 2、上汽后蒸十分钟，可以用筷子插一下无硬芯即可。

蒸山药的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-06

©本菜谱的做法由 Elsaqdjm 编写，未经授权不得转载

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