奥尔良鸡翅

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娜小厨Lina
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奥尔良鸡翅的用料

鸡翅 5个 奥尔良鸡粉
西红柿 1个 洋葱 半个

奥尔良鸡翅的做法

奥尔良鸡翅的做法图解1

步骤1

奥尔良鸡粉腌制半小时以上，肉厚部分划开，可适当放盐和生抽
奥尔良鸡翅的做法图解2

步骤2

西红柿切碎
奥尔良鸡翅的做法图解3

步骤3

洋葱，姜，蒜
奥尔良鸡翅的做法图解4

步骤4

前两步的食材全部放入炖锅里
奥尔良鸡翅的做法图解5

步骤5

最后放入腌好的鸡翅，不放水不放油
奥尔良鸡翅的做法图解6

步骤6

炖锅一小时后就这样了，出了很多汤汁
奥尔良鸡翅的做法图解7

步骤7

出锅了，汤汁鲜美

奥尔良鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-08

©本菜谱的做法由 娜小厨Lina 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白 减脂瘦身

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