辅食日记—西兰花南瓜糊

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西兰花南瓜糊的用料

西兰花 1朵 南瓜 30g
高铁米粉 2勺

西兰花南瓜糊的做法

辅食日记—西兰花南瓜糊的做法图解1

步骤1

准备好蔬菜
辅食日记—西兰花南瓜糊的做法图解2

步骤2

西兰花切小块焯水 熟了后捞出用研磨碗碾压成泥
辅食日记—西兰花南瓜糊的做法图解3

步骤3

南瓜切块蒸熟 取出用研磨碗碾压成泥
辅食日记—西兰花南瓜糊的做法图解4

步骤4

米粉用60度水冲开备用 与南瓜泥，西兰花泥混合搅拌
辅食日记—西兰花南瓜糊的做法图解5

步骤5

补钙甜蜜的辅食完成
辅食日记—西兰花南瓜糊的做法图解6

步骤6

鉴于你对碗吹的食欲 从明天开始，我们可以开荤了 敬请期待

西兰花南瓜糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-08

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