五谷豆浆

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早上吃什么一目了然选一个

五谷豆浆的用料

下面有写食材 ⬇️

五谷豆浆的做法

五谷豆浆的做法图解1

步骤1

胡萝卜半根➕苹果1个➕大米一把
五谷豆浆的做法图解2

步骤2

南瓜露 南瓜一小块➕山药半根➕小米一把
五谷豆浆的做法图解3

步骤3

健脑补钙核桃小米露 胡萝卜半根➕核桃4个➕小米一把
五谷豆浆的做法图解4

步骤4

核桃花生露 花生一把➕核桃5个➕大米一把
五谷豆浆的做法图解5

步骤5

玫瑰豆浆 红豆➕红枣➕枸杞➕玫瑰➕花生➕黄豆
五谷豆浆的做法图解6

步骤6

南瓜➕小米➕红枣
五谷豆浆的做法图解7

步骤7

南瓜➕胡萝卜➕玉米➕小米 玉米汁模式
五谷豆浆的做法图解8

步骤8

胡萝卜➕西红柿
五谷豆浆的做法图解9

步骤9

减肥瘦身 紫薯➕核桃➕绿豆
五谷豆浆的做法图解10

步骤10

大米➕小米➕黄豆
五谷豆浆的做法图解11

步骤11

紫薯➕莲藕➕小米
五谷豆浆的做法图解12

步骤12

花生➕桃胶➕红枣 Ps:桃胶提前一晚浸泡
五谷豆浆的做法图解13

步骤13

红豆➕红枣➕红米➕枸杞

五谷豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-11

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