白醋配木瓜？一口爱上的酸甜

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今日说说木瓜这个宝藏水果～ 可以补充营养，提高抗病能力～ 含有大量的水、蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸，有助于治疗乳腺癌，木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治疗淋巴性白血病～ 这种酶，还可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的功效～ 关键维C比苹果高几十倍呢 老规矩，简单做法健康味道，赶紧试试～

白醋拌木瓜的用料

青木瓜 200g 白醋 少许
蜂蜜 1勺 盐 少许
矿泉水 少许 白芝麻 少许
香菜 1根

白醋拌木瓜的做法

白醋配木瓜？一口爱上的酸甜的做法图解1

步骤1

半个木瓜削皮，擦丝 放入淡盐水中浸泡十分钟
白醋配木瓜？一口爱上的酸甜的做法图解2

步骤2

捞出 沥干水分
白醋配木瓜？一口爱上的酸甜的做法图解3

步骤3

依次加入蜂蜜，少许盐，白醋，香菜，一点点矿泉水搅拌均匀
白醋配木瓜？一口爱上的酸甜的做法图解4

步骤4

倒入木瓜中，搅拌 白芝麻点缀就大功告成了～

白醋拌木瓜的烹饪技巧

1.盐水会使木瓜丝变软，凉拌会更入味 2.因为不加热直接入口所以建议宝宝们用矿泉水～ 3.木瓜有点偏寒，来事的宝宝尽量不要或少吃哦 总之白醋加木瓜，真是一口就爱上的酸酸甜甜～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-13

©本菜谱的做法由 小海绵life 编写，未经授权不得转载

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