不可错过——豆腐鱼汤

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Lin思怡
Lin思怡
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这个汤是真的鲜，爱了！

豆腐鱼汤的用料

鱼 8条 豆腐 适量
葱 3根 胡萝卜 半根
山药 半根 姜 5片

豆腐鱼汤的做法

不可错过——豆腐鱼汤的做法图解1

步骤1

✔1.胡萝卜，山药，姜切片（胡萝卜可以不放的，我刚好剩下就放进去了） 2.豆腐切块 3.葱切出葱白一段，绿色部分切葱花
不可错过——豆腐鱼汤的做法图解2

步骤2

✔一边用砂锅放入适量的水煮，一边煎鱼。水开后放入煎好的鱼。
不可错过——豆腐鱼汤的做法图解3

步骤3

✔鱼煎好后，接着放入豆腐煎一下。
不可错过——豆腐鱼汤的做法图解4

步骤4

✔放入煎好的豆腐，葱白段，胡萝卜，姜，加入少量蚝油和盐，汤煮开后，放入山药，小火十分钟左右，加入适量盐调味。撒少许葱花！
不可错过——豆腐鱼汤的做法图解5

步骤5

✔这样炖的汤很奶白很鲜！

豆腐鱼汤的烹饪技巧

很多鱼都可以这样炖汤，特别是鱼头汤！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-13

©本菜谱的做法由 Lin思怡 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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