五分钟减脂菜：炒黄瓜

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黄瓜除了凉拌也可以炒着吃哦

炒黄瓜的用料

黄瓜 3小根 蒜末 适量
尖椒 半个 油和盐 适量

炒黄瓜的做法

五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解1

步骤1

黄瓜洗净，我买的是那种很短的黄瓜
五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解2

步骤2

切片装盘
五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解3

步骤3

准备辅助食材：尖椒和大蒜
五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解4

步骤4

放蒜末和尖椒炝锅
五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解5

步骤5

倒入黄瓜
五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解6

步骤6

煸炒一到两分钟即可
五分钟减脂菜：炒黄瓜的做法图解7

步骤7

装盘，清脆可口，煸炒后的黄瓜又是一番风味，可以试试哦

炒黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-13

©本菜谱的做法由 罗罗小食 编写，未经授权不得转载

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